Són els raspalls de dents elèctrics millors que els manuals?

Si l’augment de la quantitat d’espai ocupat en les prestatgeries de les botigues és qualsevol indicació, els raspalls elèctrics estan creixent en popularitat. Alguns d’ells pensats per a nens: El mànec del raspall de dents pot prendre la forma d’un cotxe de carreres o una sirena o un telèfon mòbil, i el seu color pot assemblar-se al camuflatge de l’exèrcit.

Molts pacients estan preguntant als seus dentistes sobre aquestes eines mecàniques i, per ser clars, cal dir que tant els raspalls manuals com els elèctrics són efectius. Tot i així, hi ha estudis que demostren que els raspalls de dents elèctrics i sònics, si s’usen correctament, poden funcionar millor que els raspalls de dents manuals. La clau per mantenir una bona higiene dental es troba en la forma en què un raspall de dents – elèctric o d’un altre tipus – s’utilitza.

Per començar, ajuden a les persones que tenen problemes físicament a moure els seus raspalls al voltant de la seva boca per netejar totes les superfícies de les dents. Aquests casos poden incloure qualsevol persona amb una discapacitat motora o artritis. Hi va haver un temps en què els raspalls de dents es consideraven articles de luxe. Segons l’ADA, els rics europeus de l’Edat Mitjana feien servir branques de fusta d’olor dolça per netejar les seves dents. Després, el 1498, l’emperador de la Xina va desenvolupar un dispositiu amb pèls de porc col·locades en un mànec d’os. Aquest tipus de raspall de dents va arribar a ser tan popular que a Europa fins i tot la gent comuna el va utilitzar. El preu dels pèls de porc era tan costós, però, que tota una família compartia el mateix raspall de dents per reduir els costos.

Atès que els dos tipus de raspalls de dents estan dissenyats per ser utilitzats per promoure una bona salut oral, el que vostè triï per mantenir les seves dents netes dependrà de les seves preferències personals.

Eliminació de placa

El propòsit d’un raspall de dents és eliminar la placa i estimular les genives per prevenir la càries dental i la malaltia de les genives. Quan els raspalls de dents elèctrics es van introduir per primera vegada al mercat, realment no hi havia molta diferència entre raspalls de dents manuals i raspalls de dents elèctrics i la seva capacitat per eliminar la placa. Avui dia, a mesura que el disseny i la tecnologia dels raspalls de dents elèctrics va evolucionat, alguns models han estat clínicament provats per eliminar significativament més placa que un raspall de dents tradicional, especialment a les zones difícils d’assolir.

Tècnica de raspallat

Raspallar-se les dents no és complicat, però hi ha una manera correcta i una d’altra d’equivocada. Utilitzant un raspall de dents manual, el raspall ha d’estar en un angle de 45 graus a les dents. Usant un suau moviment circular, cal moure el raspall amunt i avall de cada dent. Un raspall de dents que té la mida i la forma adequades segons la boca, permetrà assolir tot l’espai de les dents posteriors. Un avantatge per als capçals de raspalls de dents elèctrics és que són significativament més petits que el d’un raspall de dents manual. Això li permet ser capaç d’assolir aquests angles incòmodes a la part posterior de la boca més fàcilment.

La tècnica a utilitzar amb un raspall elèctric depèn sempre del seu model. La tecnologia varia: alguns models netegen girant i oscil·lant, altres vibrant i altres utilitzant tecnologia sònica. Sigui quin sigui el model, cal assegurar-se de llegir el manual d’instruccions. Atès que el raspall de dents elèctric té més potència que un raspall de dents manual, cal anar amb compte i assegurar-se de què s’està usant correctament per evitar danyar les genives i el desgast de l’esmalt de les dents.

Es recomana raspallar durant 2 o 3 minuts. Alguns raspalls de dents elèctrics tenen un temporitzador incorporat que vibra o emet un xiulet al cap de 3 minuts. Altres models estan dissenyats perquè s’aturin quan s’hagi acabat de netejar cada zona de la boca durant un cicle de 3 minuts.

El disseny d’un raspall de dents manual no podria ser més simple. És la forma perfecta i la longitud, i és fàcil per a molta gent d’utilitzar. Però per a aquells que no tenen destresa manual o la capacitat de dirigir el raspall de dents en el moviment correcte, un raspall de dents elèctric pot ajudar. En comparació amb un raspall de dents manual, un raspall de dents elèctric és certament més pesat, però el seu avantatge és que la unitat fa la major part de la feina.

Sigui quin sigui el raspall de dents que triï, encara cal reemplaçar-lo regularment per assegurar-se que la seva rutina d’higiene oral segueixi sent eficaç per a mantenir les dents netes. Els dentistes recomanen reemplaçar el seu raspall de dents cada pocs mesos o quan els pèls ja no siguin rectes i ferms.